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QIGONG-KURSLEITERIN mit BVTQ-Qualitätssiegel

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Hallo, ich bin Katja Prochazka. Schön, dass Sie mich gefunden haben. Ich stelle mich hier einmal vor: Meine Qigong-Kursleiter-Ausbildung absolvierte ich von 2019-2021 bei erfahrenen Ausbildern/-innen mit dem Schwerpunkt "Medizinisches Qigong/Health-Qigong".

Durch die weitere Ausbildung im "Qigong der Vier Jahreszeiten nach Katrin Blumenberg und Meister Zhen Yi" habe ich bis Ende 2024 über 500 Ausbildungsstunden erreicht. Davon profitiere nicht nur ich selbst, sondern auch meine Teilnehmer.

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​Sportgruppen leite ich bereits seit 2003. Meine Übungsleiter-Lizenz C und frische ich seither regelmäßig auf. Mit der zertifizierten Weiterbildung „Mein Rücken“ eignete ich mir tieferes Wissen über unseren Bewegungsapparat und die Wirbelsäule an. Die fernöstliche Bewegungsmethode Qigong entdeckte ich für mich persönlich schon vor ca. 22 Jahren. Ich spürte, dass ich durch die meditativen Bewegungen in Verbindung mit dem Atem gelassener im Umgang mit Belastungen wurde und sich meine innere wie äußere Haltung verbesserte.

Ich bin sehr glücklich mit meiner Entscheidung, es an andere Menschen weiterzugeben und mich nach langen Jahren als Bankkauffrau und Büroangestellte noch einmal völlig neu zu orientieren. 

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Von mir unterrichtete Qigong-Formen:

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Die 18 Harmoniefiguren - Shibashi

Da Wu - Der große Tanz

Yun Hua Gong - 3 Dantian öffnen in 4 Himmelsrichtungen

Shu Xie Gong - Übungen mit dem Stab

Xing Gong  Qi-Gong-Gehen

Ba Duan Jin - Die 8 Brokate

Qigong der Vier Jahreszeiten nach Katrin Blumenberg und Meister Zheng Yi

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Liu Zi Jue - Die 6 heilenden Laute

Organmassage

Tiao Shen Gong - Kopf-Massageübung

Xiao Zhoutian - Der kleine himmlische Kreislauf

Meridian-Qigong - Die 8 außerordentlichen Meridiane

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​Neben Qigong-Kursen biete ich vertiefende Workshops an. Die Lehre über die 5 Wandlungsphasen, Yin und Yang, Meridiane, Qi, Akupressur, 5-Elemente-Ernährung usw. gehört zu der über 3000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

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Das "Qigong der vier Jahreszeiten" nach Katrin Blumenberg unterstützt unseren Organismus und unsere Seele im Lauf der Jahres- und Lebensrhythmen. Es wird auch im Sitzen ausgeführt und eignet sich auch optimal für den Arbeitsplatz und bei Bewegungseinschränkungen.  ​​

 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen. In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus,  welcher Kurs bzw. welche Art zu üben für Sie am besten geeignet wäre. Tel. 0170-6004855

Katja Prochazka, Qigong-Kursleiterin

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